Rashguard vs camiseta normal: ¿por qué usar ropa técnica en BJJ o grappling?

Rashguard vs camiseta normal: ¿por qué usar ropa técnica en BJJ o grappling?

Si eres nuevo en el mundo del grappling o BJJ, puede que pienses: “¿para qué comprar una rashguard si tengo camisetas deportivas?” La diferencia, en realidad, lo cambia todo. Aquí te explicamos por qué.

 

 

 

1. Protección para tu piel

 

Camiseta normal: el algodón se empapa de sudor, se desliza y no protege nada.

Rashguard: crea una barrera contra el tatami y la piel del rival. Evita quemaduras, rozaduras e infecciones.

 

 

 

2. Compresión y rendimiento muscular

 

Camiseta normal: holgada, se engancha con facilidad y se mueve constantemente.

Rashguard: ajustada al cuerpo, mejora la circulación, reduce la fatiga muscular y facilita los movimientos técnicos.

 

 

 

3. Higiene y secado rápido

 

Camiseta normal: absorbe el sudor pero no lo expulsa, huele mal y tarda en secarse.

Rashguard: tejido técnico que evacúa el sudor, seca rápido y mantiene frescura.

 

 

 

4. Durabilidad bajo presión

 

Camiseta normal: se desgasta rápido, se rompe fácilmente con agarres.

Rashguard: diseñada para soportar tirones, torsiones y entrenamientos duros.

 

 

 

5. Imagen y mentalidad

 

Entrenar con ropa técnica no solo mejora tu rendimiento, también te mete en la mentalidad correcta. Te ves como un luchador serio, y eso influye en cómo actúas y progresas.

 

 

 

Conclusión

 

La rashguard no es solo una camiseta bonita. Es una herramienta técnica pensada para protegerte, ayudarte a rendir más y hacer que te tomes el entrenamiento en serio.

 

 

¿Aún entrenas con camisetas comunes?

Descubre nuestras rashguards en WhiteToBlack.es y da el salto al siguiente nivel.