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BJJ con Gi vs No-Gi: ¿Cuál es mejor para ti?
¿No sabes si entrenar con o sin gi? Te explicamos las diferencias clave entre BJJ con kimono y No-Gi, y cuál se adapta mejor a tu estilo.
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Beneficios del BJJ: Transforma tu cuerpo y ment...
Descubre cómo el BJJ mejora tu salud física y mental: reduce el estrés, fortalece tu cuerpo y aumenta tu confianza.
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Rashguard vs camiseta normal: ¿por qué usar rop...
¿Entrenas con camiseta de algodón? Descubre por qué la rashguard es la mejor opción para BJJ, grappling y MMA. Protección, rendimiento y estilo.
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Qué llevar a tu primer entrenamiento de grappli...
¿Es tu primera clase de grappling o BJJ? Te contamos qué necesitas llevar para entrenar cómodo, seguro y como un verdadero luchador.
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Cómo cuidar tus rashguards y shorts para que du...
Aprende cómo lavar, secar y guardar tus rashguards y shorts técnicos para BJJ, grappling o MMA. Alarga su vida útil y mantén el rendimiento.
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5 errores comunes al empezar en BJJ (y cómo evi...
¿Estás empezando en BJJ? Evita estos 5 errores típicos que cometen los principiantes. Aprende más rápido, entrena mejor y mantente motivado.
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